「私、ダイエットしてるから、今日はあまり食べれないよ」なんて言い訳。
言い訳と言うより、「ダイエット宣伝中」という感じのこういう言葉は男性はあまり好きではないようです。
なんで好まないかと言うと、
- 自分はお腹空いているのに、ガッツリ系のレストランに行けない
- 自分も一緒にダイエットしないといけない？（太目男子の場合）
- 美味しそうに食べる彼女の顔が見られない
- 健康面で大丈夫なのだろうかと心配しちゃう
食事を楽しみにしている男子は結構多いものです。
美味しいお酒に合うレストラン、居酒屋などを選択して誘おうと思っている時に「ダイエット」と言われてしまうと、出鼻をくじかれます。
美味しそうな彼女を顔を見れてこそ、ご馳走しがいがあると言うもんです。
ダイエット期間が長くなれば、ちゃんと栄養取れてるのかな？と心配もされてしまいます。
ダイエットは自分で、「自己管理」が出来ていれば、彼とのデートは毎日でないはずなのでなんとかなると思います。
食べすぎちゃったと思えば、その前後で調整してでも、楽しい時間を過ごすことを優先してほしいです。
自分の問題であるダイエットは、彼を「道連れ」にしないことが大切です。
「2人で一緒にダイエット」なら、楽しめるし、目標を持ってやれば素敵なことですが…。
一緒にジムに付き合ってもらったり、並んでランニングしたりすることはお互いに楽しめるので良い事だと思います。
食事の部分だけは変な気をつかわせることは、良くないな思うのです。
以前、私もダイエット中に、一緒に皇居一周に付き合ってもらったりしたこともありました。
しっかり食べた後に10,000歩を歩くという、自分へのちょっとした試練に付き合ってもらったこともあります。
笑顔でいっぱいおしゃべりをしながら美味しく食べて、その後は2人でしっかり歩くだけでも、ダイエット効果は半分だけど実践していないわけではありません。
会えない日にはもちろん食生活をダイエット食に戻せばいいんです。
デートの日は自分へのご褒美のような形で、一緒に楽しく食べちゃいましょう。
- 肉は嫌、野菜だけがいい！
- スイーツはいらない！
- 炭水化物は一切摂らない！
色々なダイエット法があるとは思いますが、その日つまらなそうに食事をして帰るあなたに、彼は寂しさを感じると思いますよ！
デートにおいて、食事ほど大切なコミュニケーションの場はありません。
たまにしか会えないカップルほど、食事のコミュニケーションは貴重だと思います。
ダイエットして美しくなっていくあなたも喜んでくれるけど、楽しそうに食べるあなたの方がずっと彼を幸せな気分にしちゃうということを忘れないでね～(#^^#)